왕초보 골퍼의 공 안보고 스윙하기

왕초보 골퍼 "본능"편에서 이미 언급한 내용이다.

 

스윙을 하면서 공을 보지 않는 것이 좋다.

왜냐하면 공을 보게 되면 공을 때리려는 본능이 발동하기 때문이다. 그 본능을 억제하기 위한 방법이다. 공을 보면서도 때리려는 본능을 못 느낀다면 공을 보고쳐도 좋을까?

 

아니다. 골프는 공에 집중하는 운동이 아니다. 공에 집중하게 되면 리듬과 밸런스가 무너지기 쉽다. 골프는 상당한 정신수양이 필요한 운동이다. 프리샷루틴에서 일정시간 이상 공에 집중하여 밸런스가 무너지는 경험을 종종 하곤 한다. 시선은 공이 있는 아랫쪽을 향하더라도 머리속으로는 내가 공을 보낼 페어웨이를 그린다면 공이 눈에 들어오지 않는다. 골프에서 집중해야 할 것은 공이 아니라 내가 공을 보내고자 하는 타겟이다.

 

공을 안 보고 어떻게 치냐고 반문하겠지만 의외로 쉽다.

1) 시선만 공에 두고 머리 속으로는 공이 떨어질 장소 생각하기 (공이 눈에 안 들어옴)

2) 눈 감고 연습하기 (스윙궤도가 일정해 지면 색다른 느낌을 받게 됨)

3) 스윙의 최저점에 시선을 두고 스윙하기

   (휘두르는 스윙이 가능해 짐, 공과 클럽이 만나는 순간 깜짝 놀라는 느낌이 있음)