멘탈골프, 마음의 안정이 골프를 돕는다 열흘 가까이 블로그에 글을 올리지 못했다. 최근 들어서 자연스럽게 용솟음치는 주제와 내용으로 글을 썼던 예전과는 달리 억지로 글을 만든다는 느낌이 강했다. 그것은 나만의 느낌과 생각이 아니라 독자들도 그렇게 느꼈는지 오랫동안 나의 글을 읽어왔던 독자들 중에는 억지로 만들어.. 골프/빈스윙 칼럼 2012.05.30
초보골퍼, 핸디귀신의 정체를 밝히고 싶다 골퍼들이 하는 얘기 중에 심심치 않게 들리는 얘기가 ‘핸디귀신’에 대한 얘기다. 사실 나는 ‘핸디귀신’ 같은 것은 없다고 애써 부인하는 입장이다. 그리고 정말로 핸디귀신이 있다고 믿는 많은 골퍼들은 핸디귀신을 물리치고 싶어한다. 혹자는 핸디귀신의 원인이 집중력에 있다고 말하고, 혹자는 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.07.25
골프에서 불안을 이겨내는 방법 세 가지 골프멘탈에 있어서 골프경기에 영향을 미치는 요소들은 수 없이 많다. 욕심, 정신력, 자신감, 불안, 초조, 의심, 긴장, 잡념 등이 그것이다. 이러한 요소들이 우리 골퍼들을 괴롭히는 것이 사실이다. 멘탈은 연습으로 극복할 수 있는 것도 있지만, 연습만으로는 극복하기 힘든 멘탈도 있다. 오늘은 ‘골.. 골프/빈스윙 칼럼 2011.03.04