골프, 저절로 된다는 생각 안 해보셨나요? 혹시 골프 라운드나 연습을 하시면서 신기하게 공이 잘 맞는 경험을 해 보신적 있으세요? 아마도 대부분 몇 번의 경험을 가지고 계실 것이라고 생각합니다. 이럴 때는 정말로 골프가 저절로 된다는 느낌마저 들기도 합니다. 오늘은 아직까지 이런 경험이 없으신 초보골퍼들을 위하여 저의 경험을 말씀 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.25
안 된다고만 하지 말고 되는 방법을 알려줘요 골프를 배우면서 가장 많이 듣는 말 중에 하나가 “그렇게 하지 말라니까요”, “그게 아니고요.”, “그렇게 하면 안됩니다.”등의 말이 아닐까 한다. 골프멘탈에서는 골퍼에게 부정적인 생각보다는 긍정적인 생각을 하라고 주문하고 있는데, 우리가 골프를 배우면서 듣는 얘기에는 이렇게 부정적인 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.23
머리고정, 하고 못하고 만이 문제가 아니다 머리를 고정해야 한다. 아니다. 머리를 오른쪽으로 약간 수평 이동해도 된다. 헤드업 하지 마라. 아마도 골프에서 가장 많이 거론되는 내용이 아닐까 싶다. 하지만, 내 생각에는 머리를 고정하느냐 마느냐만이 문제는 아닌 것 같다. 머리를 움직이면 회전축인 척추가 흔들릴 염려가 있기 때문에 머리를 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.21
골프 역시 자신의 의지가 중요한 운동이다 뭔가를 이루고자 한다면 자신의 굳은 의지 없이 이루기 힘든 것은 골프에서도 예외가 아니다. 대부분의 아마고수들이나 클럽 챔피언들의 골프 입문기를 읽어보면 그들에게는 말 그대로 피와 땀으로 얼룩진 연습의 나날들이 있었다. 이는 프로골퍼들도 예외는 아니다. 하지만 평범한 아마추어 주말골.. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.17
눈과 몸으로 확인하고도 못 믿는 초보골퍼 지금도 크게 달라지지는 않았지만 처음 골프를 시작했을 때를 생각하면 골프스윙에 대해 스스로 체험을 하고도 내 자신을 못 믿는 경향이 많다는 것이다. 지금의 예를 들면 연습장에서는 의도적으로 인-아웃의 스윙궤도를 그리면서 스윙을 해도 공이 오른쪽으로 가지 않는다는 것을 눈으로 확인하고 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.14
골프를 망치게 하는 과거와 미래의 샷 평소에 골프 심리학에 관심이 많은데, 골프 심리학에 발을 조금 담가보니 그 분야가 무궁무진하더군요. 골프 심리학이라는 것이 결국은 뇌가 명령을 하고, 신경(회로)을 통해서 스윙뿐만 아니라 왜글, 프리샷루틴 등의 특정동작을 하게하는 것인데 이러한 동작이 일정하게 나오지 않는 이유가 평소와 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.12
골프스윙 속에 있는 또 하나의 스윙 - 퍼팅 스트로크 골프에서 드라이버나 아이언 그리고 우드의 스윙과는 전혀 다른 스윙이 퍼팅 스트로크다. 물론 퍼팅을 골프스윙의 축소판이라고 말하는 전문가들도 있지만, 전혀 다르고 아니고는 그리 중요한 문제가 아니라고 생각한다. 스윙과 스트로크의 매카니즘에서 우리 초보골퍼들에게 중요한 것은 골프 실력.. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.11
심리적 요인을 100% 반영하는 골프레슨 골프가 심리적인 비중을 많이 차지하고 있다는 것은 골프에 입문하는 골퍼보다는 레슨프로들이 더 잘 알고 있는 사실이다. 하지만, 대부분의 레슨프로들은 심리적인 요인을 반영하지 않은 레슨을 하고 있지는 않은가 하는 생각에서 오늘 포스팅을 시작하려고 한다. 언젠가 내가 자주 사용하는 클럽의.. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.04
아무도 알 수 없는 골프의 심연을 건너서 처음 골퍼를 시작하는 모든 골퍼들은 골프와 골퍼 사이에 놓여있는 알 수 없는 심연을 건너기 위한 노력을 이미 시작했다는 것을 모른다. (글을 쓰다 보면 이렇게 내 자신도 알 수 없는 이해하기 어려운 글이 나오는 경우도 있다.) 쉽게 설명하면 골프를 하는 동안 혹은 골프라는 세계에서 숨을 쉬는 순.. 골프/빈스윙 칼럼 2011.03.23
내가 골프 책에 빠져 사는 다섯 가지 이유 나는 골프서적을 통해서 더 많은 것을 배운다. 어려서부터 책을 즐겨 읽은 편은 아니었고, 성인이 되어서 필요에 의해 책을 읽은 것이 거의 전부다. 한 때는 자기계발서와 경영에 관련된 책을 많이 읽기도 했고, 지금은 골프와 관련된 책을 많이 읽는 편이다. 우리나라 골프인구가 300만이.. 골프/빈스윙 칼럼 2011.03.22