나의 스윙은 발전한다 - 한 손 스윙 내가 한손 스윙을 하게 된 이유는 팔꿈치 엘보우로 골프를 칠 수 없게 되면서 부터이다. 몇 달을 골프와 결별해야 한다고 생각하니 삶에 낙이 없었다. 그래서 무조건 연습장에 등록하고 한쪽 팔로 연습을 시작했다. 처음 왼쪽 엘보우가 왔을 때(구력 약 6개월 시점)는 그런 생각을 못했는데, 나중에 오.. 골프/백돌이탈출 2010.06.29
나의 스윙은 발전한다 - 6/28 이번주 연습목표는 나의 스윙만들기다. 그 동안 연구를 너무 많이 해서 나의 스윙을 만들지 못했다. 완벽한 스윙을 하겠다는 욕심도 있었다. 결국 완벽한 스윙은 없다는 걸 깨달았다. 나만의 스윙만들기는 스윙의 일관성을 높이는 연습이다. 작은 연습목표는 : 1. 매일 빈 스윙 200회 (드라이버, 아이언 .. 골프/백돌이탈출 2010.06.28
공만쳐가 빈스윙이 된 이유 안녕하세요. 공만쳐입니다. 그런데 오늘부터 공 안치기로 했습니다. 처음 골프 닉네임을 만든건 스크린골프를 하면서 부터입니다. 그때는 하도 뒤땅을 쳐서 공만쳐라고 정했는데 최근에 골프는 공을 치는 운동이 아니라는 것을 깨달았습니다. 골프는 그냥 작대기 휘두르는 운동입니다. 절대 치거나 .. 골프/빈스윙 칼럼 2010.06.28
나의 스윙은 발전한다 - 6/27 모든 연습은 휘두르기를 기본으로 한다. 6/27 연습은 1. 빈스윙으로 스윙의 최저점을 확인하기 2. 아이언샷 - 최저점 뒤쪽에 공 위치하기 3. 스윙의 최저점에 가상의 점을 만들기 4. 가상의 점을 보고 (공 보지말고) 스윙하기 연습전 스윙결과 1. 7번 아이언으로 스윙했을 때, 8번 내지 9번 아이언의 탄도가 .. 골프/백돌이탈출 2010.06.27
레슨프로의 지적 - 릴리즈와 코킹 앞서 헤드업을 원인이 아닌 결과로 생각하고 헤드업을 원인을 찾아보았다. 이번에도 같은 방법으로 릴리즈와 코킹은 왜 안 되는지 생각해 보자. 프로들로 부터 힘이 너무 많이 들어갔다는 얘기를 자주 들었다. 난 별로 개의치 않았다. 클럽을 휘두르려면 이정도 힘은 들어가야 한다고 생각했다. 그런.. 골프/빈스윙 칼럼 2010.06.27
레슨프로의 지적 - 헤드업 처음 골프를 접하면서 자주 들었던 말 중 하나가 "고개들지 마세요" 다. 언젠가 마누라와 몇몇 지인들과 함께 스크린을 쳤다. 나보고 계속 머리를 든다고 해서 이번에는 머리를 들지 말아야지 하면서 쳤는데, 공을 치는 순간 머리를 들었다가 아차 싶었는지 다시 공이 있던 위치로 머리를 되돌린 적이 .. 골프/빈스윙 칼럼 2010.06.27
빈스윙 예찬론 (1) 골프가 어려운 이유는 여러가지가 있겠지만, 그 중 하나는 공을 때리려고 하는데 있다. 그렇다면 공을 때리지 않으면 골프가 쉬워질까? 맞다. 엄청 쉬워진다. 우리가 테이크백, 백스윙, 다운스윙, 폴로스루 등의 스윙의 단계를 배우는 것은 각 단계에서의 표준이 되는 자세로 각 단계를 연결해서 표준이.. 골프/빈스윙 칼럼 2010.06.26
왕초보 골퍼 1. 절대로 완벽한 스윙을 할 수 없다. (도대체 완벽한 스윙이 무엇인가?) 2. 자신만의 공의 위치를 찾아야 한다. (자신만의 공 위치? 이건 또 뭔 소리?) 3. 때리려는 본능을 억제해야 한다. (마음 비우기) 4. 공을 보지 말아야 한다. (공 안보고 어떻게 쳐? 충분히 가능하다) 5. 휘두르는 방법을 알아야 한다. (.. 골프/빈스윙 칼럼 2010.06.26
골프는 지배력이다 [펌] 골프에서 지배력이란 플레이 중의 강한 경쟁심, 강한 자기 주장, 공격성, 적극성 등을 의미한다. 일어난 일을 바꿀 수는 없으나, 일어날 일에 대해 자신이 영향을 줄 수는 있다. 그러므로 게임에 적극적이고 공격적으로 접근함으로써 골프 수행능력을 극대화할 수 있다. 챔피언 골퍼들은 자신의 플레이.. 골프/멘탈골프 2010.06.25
골프는 자신감이다 멘탈골프에서도 언급했듯이 골프는 자신감이다. 결과를 미리 걱정하는 골퍼는 대부분 걱정한 결과대로 샷을 하게 된다. 희안하게도 우리의 뇌는 골퍼의 걱정을 그대로 실행하도록 명령하는 것 같다. 그런데 참 힘들다. 어떻게 자신감을 가지란 말인가? 예를 들면, 신지애선수는 아마시절 프로대회에.. 골프/멘탈골프 2010.06.25