머리고정, 하고 못하고 만이 문제가 아니다 머리를 고정해야 한다. 아니다. 머리를 오른쪽으로 약간 수평 이동해도 된다. 헤드업 하지 마라. 아마도 골프에서 가장 많이 거론되는 내용이 아닐까 싶다. 하지만, 내 생각에는 머리를 고정하느냐 마느냐만이 문제는 아닌 것 같다. 머리를 움직이면 회전축인 척추가 흔들릴 염려가 있기 때문에 머리를 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.21
한 개의 클럽으로 라운드를 한다면 어떨까? 오늘은 라운드를 단 하나의 클럽으로 한다면 어떨까 하는 엉뚱하고 발칙한 상상을 해 보았다. TV 골프 프로그램에서 프로선수들이 3~4개의 클럽을 선택해서 게임을 하는 경우를 본 적은 있는데 오직 하나의 클럽으로 라운드를 한다면 아마추어 골퍼들은 어떤 클럽을 선택할까? 클럽을 선택하기까지가 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.20
불만스런 라운드에서 발전 가능성을 찾는다 올 시즌 라운드를 시작했다. 겨우내 연습을 거의 하지 않았으니 크게 기대하지도 않았다. 다만, 라운드 내용이 형편없었음에도 불구하고 월백을 하지 않았다는 점이 나에게 위안이 될 뿐이다. 지난 달 라운드에서는 지난 해 평균 스코어보다 좋은 스코어가 나오기는 했지만 라운드 내용은 형편없었다. .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.19
봄철 골프 라운드, 복병이 있는 줄 몰랐다 지난 달 올해 첫 라운드를 시작하면서 포스팅하려고 했던 내용인데 차일피일 미루다 보니 조금 늦어졌다. 내가 본격적으로 골프의 맛을 조금 알고 라운드를 하기 시작한 것이 작년 6월부터이니 실질적으로 봄철 라운드는 지난 달의 라운드가 처음이었다. 골프잡지나 골프레슨에서 봄철 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.18
골프 역시 자신의 의지가 중요한 운동이다 뭔가를 이루고자 한다면 자신의 굳은 의지 없이 이루기 힘든 것은 골프에서도 예외가 아니다. 대부분의 아마고수들이나 클럽 챔피언들의 골프 입문기를 읽어보면 그들에게는 말 그대로 피와 땀으로 얼룩진 연습의 나날들이 있었다. 이는 프로골퍼들도 예외는 아니다. 하지만 평범한 아마추어 주말골.. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.17
혈압 올라가게 하는 골프, 조심하세요 우리나라의 대표적인 성인병인 고혈압과 당뇨병이 있는 중년의 골퍼들이 많이 있는 것으로 알고 있다. 나 역시 예외는 아니어서 3년째 혈압 약을 복용하고 있는데 고혈압과 당뇨가 있는 골퍼들이 골프를 하면서 주의해야 할 일은 없는지 알아 보았다. 현재로서는 당뇨병과 고혈압은 일정기간 치료하.. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.16
스윙은 하나, 스윙하는 방법은 천차만별 골프에는 여러 가지 스윙이론이 있지만, 그 중에서도 '스윙은 하나다'라는 이론이 설득력 있게 받아들여지고 있는 것 같습니다. 물론 어프러치 샷을 제외한 풀스윙에 한해서 입니다. 하지만 모든 골퍼들의 스윙 하는 방법이 하나일 수는 없습니다. 프로들의 스윙을 봐도 제각각 조금씩 혹은 아주 많이 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.15
눈과 몸으로 확인하고도 못 믿는 초보골퍼 지금도 크게 달라지지는 않았지만 처음 골프를 시작했을 때를 생각하면 골프스윙에 대해 스스로 체험을 하고도 내 자신을 못 믿는 경향이 많다는 것이다. 지금의 예를 들면 연습장에서는 의도적으로 인-아웃의 스윙궤도를 그리면서 스윙을 해도 공이 오른쪽으로 가지 않는다는 것을 눈으로 확인하고 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.14
초보골퍼, 비거리 짧아도 실망할 필요 없다 나를 비롯한 거리가 안 나는 골퍼들은 장타자들이 마냥 부러울 수 밖에 없다. 사실 나도 드라이버 평균 비거리가 200미터만 나가도 좋겠다는 마음을 항상 가지고 있다. 그리고 그 거리가 절대 불가능한 거리가 아니라는 것도 알고 있다. 200미터를 달성하면 220미터를 욕심 낼 것이라는 것도 안다. 지금 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.13
골프를 망치게 하는 과거와 미래의 샷 평소에 골프 심리학에 관심이 많은데, 골프 심리학에 발을 조금 담가보니 그 분야가 무궁무진하더군요. 골프 심리학이라는 것이 결국은 뇌가 명령을 하고, 신경(회로)을 통해서 스윙뿐만 아니라 왜글, 프리샷루틴 등의 특정동작을 하게하는 것인데 이러한 동작이 일정하게 나오지 않는 이유가 평소와 .. 골프/빈스윙 칼럼 2011.04.12